I vanliga fall kör jag alltid tre gympass i veckan fördelat på följande vis: ben & mage, bröst & axlar, rygg & armar men eftersom det var första passet på länge bestämde jag mig för att köra igång hela kroppen lite lätt.
Passet gick riktigt bra och det kändes skönt att vara tillbaka!
Hade turen att vara helt ensam på gymmet idag, väldigt skönt! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar